„Du musst nichts allein tragen, was gemeinsam gehalten werden kann.“
Hallo Mama, wie schön, dass du hier bist.
Ich bin Lara, lebe mit meiner Familie in Mecklenburg-Vorpommern und arbeite als traumasensible Beraterin.
Nach der Hausgeburt meines ersten Kindes – einer Erfahrung, die ich als sehr kraftvoll, aber auch zehrend erlebt habe – begann für mich eine intensive und bewegte Zeit.
Das Hineinwachsen in die Mutterrolle und der neue Alltag mit Kind stellten mich vor Herausforderungen, wie ich sie zuvor nicht kannte. Ich war oft überfordert, körperlich und emotional erschöpft, fühlte mich einsam und in meinen Bedürfnissen nicht gesehen – und damit bin ich nicht allein.
Im Austausch mit anderen Müttern wurde mir schnell bewusst, wie häufig belastende Geburts- und Wochenbetterfahrungen nachwirken und Spuren hinterlassen.
Rückblickend habe ich diese Zeit unterschätzt und hätte mir mehr Austausch und einen sicheren Raum gewünscht – mit anderen Eltern, um Erfahrungen zu teilen und Erlebtes behutsam zu verarbeiten. Heute weiß ich: Genau diesen Raum möchte ich schaffen.
Zertifikate als Coach
Seit über 7 Jahren bin ich im Bereich Coaching aktiv. Ich bilde mich stetig weiter, um euch so gut es geht zu begleiten.
Ich wünsche mir, dass Frauen und Mütter sich mit ihren Erfahrungen rund um Schwangerschaft und Geburt gesehen, gehalten und gestärkt fühlen – und ihren Weg in die Elternschaft in Verbindung, Selbstfürsorge und innerer Sicherheit gehen können.