Viva el Vagus

Entdecke dein ganz persönliches Vaguscoaching

Neben der traumasensiblen Begleitung unserer Lebens- & Beziehungsthemen ist unser Lebensstil entscheidend für Stressregulierung, Wohlbefinden und innere Klarheit. Insbesondere der Darm und unser Nervensystem beeinflussen unsere Stressresilienz.

Mit einem körperorientierten Ansatz aus grundlegenden gesunden Gewohnheiten und der Regulierung unseres Vagusnervs schaffen wir die Basis für unsere Entwicklung. 

Lebensstilbegleitung

Jeder Mensch hat durch seine Genetik und seinen Lebensstil einen individuellen Nährstoffbedarf. Insbesondere der Darm, unser Nervensystem und unsere Nebennieren sind wichtige Organe wenn es um Klarheit, Stressregulierung  und Wohlbefinden geht. Wir finden heraus was dein Körper braucht, um eine gesunde Stressresilienz zu haben.

  • Nährstoffanalyse
  • Aktivierung des Vagusnervs
  • Darm- und Nebennierensupport
  • personalisierte Empfehlungen

traumasensible körperorientierte Begleitung

Deine tiefen Prägungen und der Zustand deines Nervensystems entscheiden über die Qualität deiner Beziehungen, deine Gesundheit und deinen Umgang mit Stress.

  • körper- und bindungsorientierte Arbeit nach NARM & SE
  • innere Anteilearbeit nach EGO State Therapie
  • moderne psychotrauamatologische Ansätze
  • systemische Haltung und Würdigung 
  • traumainformierte und stresslösende Impulse für den Alltag

Zu meinem Onlineshop

Workshops

Neben meinem kostenlosen Erstgespräch biete ich regelmäßig traumasensible Workshops zum Schnuppern an. Sie finden online via Zoom statt und werden über Eventbrite angeboten. Schaut gerne regelmäßig rein für die neuesten Workshops.

Fühlst Du dich bereit zu beginnen?

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Mein Wunsch ist es, Menschen dabei zu helfen ihre Lebendigkeit & ihr authentisches Ich wieder zu entdecken, sich wohl zu fühlen und gesund zu sein. Dafür braucht es innere und äußere Sicherheit, gesunde Beziehungen zu anderen und vor allem uns selbst sowie die Fähigkeit mit Stress geistig und körperlich umgehen zu können.

Kontakt

Am See 5, 23996 Bad Kleinen
0173 5699433
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